Data en prijzen
De mindfulnesstraining bestaat uit 8 wekelijkse bijeenkomsten van 2,5 uur (of twee uur bij minder dan 8 deelnemers) en één stiltemiddag.
Als je overweegt mee te doen maak ik een afspraak met je voor een gratis intakegesprek. Je kunt dan nog aanvullende vragen stellen en samen bekijken we of de training bij je past.
Data 2018
Mindfulnesstraining:
- Woensdagochtend in het voorjaar van 2019, Hilversum, van 10.00-12.00 uur.
Compassietraining:
- De compassietraining in Amsterdam is gestart. In september start er een nieuwe groep.
Locaties mindfulness trainingen
- Hilversum: Koninginneweg 63, Gebouw De Koningin.
- ‘s-Graveland: Emmaweg 86, Yoga in de tuin.
- Amsterdam: Raadhuisstraat 15, Centrum voor Mindfulness.
Kosten
- € 350,- particulieren (Hilversum)
- € 600,- voor werkgevers
Kosten zijn inclusief een werkboek en geluidsbestanden.
Goed om te weten
- Nienke is erkend in de hoogste categorie door de beroepsvereniging VMBN, zo kun je bij burn-out klachten de kosten declareren bij je verzekeraar.
- De lessen vinden plaats in een prettige en lichte ruimte.
- Er is een ontspannen sfeer in de groep.
- Tijdens de mindfulness training wordt er veel aandacht besteed aan de toepasbaarheid van de oefeningen in het dagelijks leven.
De stiltemiddag in ‘s-Graveland vindt plaats in een prachtige ruimte in het groen.
Gun jezelf de tijd voor
rust en reflectie.